top of page
INDIVIDUÁLNÍ, PÁROVÁ, SKUPINOVÁ A RODINNÁ SEZENÍ
DECHOVÉ SEMINÁŘE
KONZULTACE / KOUČINK / VÝUKA
Základem mé práce je výuka vědomého dýchání a meditace.
V indiviuálních sezeních se zaměřuji na výuku dechových cviků, meditaci, práci s tělem, myšlenkovými a emočními vzorci, práci s energíí, koučink, ...

Veřejné skupinové akce najdete v kalendáři akcí.
Pro vytvoření termínu sezení, lekcí, telefonických, nebo online konzultací volejte na
+420 602 388 248 ,
nebo pište na
joska.salac@gmail.com
Individuální sezení, lekce a konzultace
poskytuji v blocích 60-90 minut
za cenu 2 000 Kč.
V případě zájmu je možno vytvořit individuální výukový plán na míru
pro jednotlivce, páry i skupiny. Vhodné i pro pracovní, sportovní a jiné kolektivy v rámci teambuildingu pro zlepšení motivace a výkonu.
Pokud na sobě chcete začít vědomě pracovat, potřebujete se naučit správně používat svůj dech a tělo. To Vám umožní jasnější pohled i na Vaše myšlenkové a emoční procesy...
CO VÁM "TO" MŮŽE PŘINÉST?
Rozumět lidskému tělu z pohledu uživatele je nezbytné pro využití jeho potenciálu a pro jeho správné fungování.
Technikami zaměřenými na vědomé dýchání a nahlížení do svých vnitřních procesů se můžete zbavit denního stresu, pomoci očistě těla, zbavit se tenzí a bloků ve vašem těle, mysli i emocích.
Tyto techniky jsou skvělým začátkem pro meditaci a relaxaci, neboť tyto stavy přímo navozují a mohou znatelně zlepšit Váše zdraví, každodenní život, fyzickou kondici, Vaši sportovní meditační, či jógovou praxi i Váš sexuální život.
bottom of page